<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Randonnées on Haras de l'Olympe</title><link>https://harasdelolympe34.fr/categories/randonn%C3%A9es/</link><description>Recent content in Randonnées on Haras de l'Olympe</description><generator>Hugo</generator><language>fr-FR</language><lastBuildDate>Wed, 28 Jan 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://harasdelolympe34.fr/categories/randonn%C3%A9es/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Préparer son cheval pour une longue randonnée : le guide complet</title><link>https://harasdelolympe34.fr/randonnees/preparer-cheval-longue-randonnee/</link><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://harasdelolympe34.fr/randonnees/preparer-cheval-longue-randonnee/</guid><description>&lt;p>&lt;strong>Préparer ton cheval pour une longue randonnée&lt;/strong> exige 3 mois d&amp;rsquo;entraînement progressif, une visite vétérinaire 3 semaines avant le départ, et un équipement adapté avec sacoches limitées à 15 kg par côté. Un cheval non préparé risque tendinites, coliques et épuisement dès le deuxième jour.&lt;/p>
&lt;h2 id="pourquoi-3-mois-de-préparation-minimum">Pourquoi 3 mois de préparation minimum&lt;/h2>
&lt;p>Un cheval de loisir travaille en moyenne 3 heures par semaine. Une randonnée de plusieurs jours impose 6 à 8 heures de marche quotidienne avec charge. Sans préparation, les tendons, ligaments et muscles cèdent. L&amp;rsquo;AACIV (Association des Accompagnateurs et Cavaliers en Itinérance) recommande 3 mois minimum d&amp;rsquo;entraînement progressif.&lt;/p></description></item><item><title>Les plus beaux itinéraires de randonnée équestre dans l'Hérault</title><link>https://harasdelolympe34.fr/randonnees/itineraires-equestres-herault/</link><pubDate>Sun, 18 Jan 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://harasdelolympe34.fr/randonnees/itineraires-equestres-herault/</guid><description>&lt;p>La &lt;strong>randonnée équestre Hérault&lt;/strong> te plonge dans des paysages méditerranéens variés. Entre garrigues sauvages, littoral sablonneux et causses calcaires, le département compte 12 itinéraires balisés et 31 sentiers équestres référencés. Ces parcours traversent des sites classés UNESCO comme l&amp;rsquo;abbaye de Gellone et le Causse du Larzac.&lt;/p>
&lt;h2 id="les-meilleurs-itinéraires-du-département">Les meilleurs itinéraires du département&lt;/h2>
&lt;h3 id="circuit-du-pic-saint-loup">Circuit du Pic Saint-Loup&lt;/h3>
&lt;p>Le Pic Saint-Loup culmine à 658 mètres d&amp;rsquo;altitude. Le circuit équestre contourne ce relief emblématique sur 18 kilomètres. Tu traverses des vignobles en appellation AOP Pic Saint-Loup, puis des garrigues parfumées au thym et au romarin.&lt;/p></description></item></channel></rss>